‘Als ik iemand coach voor One Session, fungeer ik in de eerste plaats als klankbord. Mensen praten tegen mij, maar ze praten eigenlijk ook hardop tegen zichzelf. Door de juiste vragen te stellen, begeleid ik ze in dat proces. Dat helpt mensen hun gedachten beter op een rij te krijgen waardoor ze keuzes maken waar ze trots op kunnen zijn.

Ik ben niet zo van het klakkeloos adviezen geven. Liever kijk ik samen met mijn cliënten naar wat in hun situatie de beste keuze is. Ik stuur aan op autonomie en eigen verantwoordelijkheid. Er is ruimte voor het probleem, maar ik focus me vooral op de oplossing. Op die manier kunnen mensen het snelst door met hun leven.’

Mensen komen bijvoorbeeld geregeld naar mij omdat ze worstelen met de verhouding tussen werk en privé. Wat ik vaak hoor, is dat ze zeggen hoe leuk ze hun werken vinden – om er vervolgens een half uur over te klagen. Dan vraag ik: vind je het werkelijk zo leuk? Je bent supermoe, je hebt een kort lontje en volgens mij zit je tegen een burn-out aan. Ik gun jou dat je weer lekker in je vel zit.
Vaak zie ik dan dat mensen zélf tot een inzicht komen en keuzes durven maken die goed zijn voor zichzelf.’