Een goed gesprek

op het goede moment

Wij coachen als eerste in Nederland volgens de Single Session Therapy (SST) methode.

Plan zelf een video call met een ervaren, deskundige gesprekspartner.
Al onze coaches zijn ervaren psychologen.
Focus op wat er nu speelt in je leven.
Je kunt op korte termijn bij ons terecht; boek een afspraak vanaf een maand tot 24 uur van te voren. Ook buiten kantooruren.
Je betaalt per sessie, je zit nergens aan vast, de regie blijft bij jou.

Je bent vastgelopen

en komt er in je eentje
niet goed uit.

Eén sessie met een ervaren coach.

je hoeft niet
alles zelf te doen.

Je kunt weer vooruit

met inzicht in jouw situatie
en concreet advies.

HR-medewerkers & leidinggevenden:

SST-Coaching voor je medewerkers?

SST- coaching is heel goed in te zetten in je organisatie, zeker nu. Dat regel je snel en eenvoudig op onze site voor bedrijven. Als je wilt kunnen je medewerkers vandaag nog bij ons terecht.

Het leven bestaat uit ups en downs en iedereen loopt wel eens vast.

Bijvoorbeeld door relatiestress, gebrek aan energie, een conflict op je werk of andere zorgen die je uit je slaap houden

Waarom SST-Coaching?

Een gesprek met een professional kan dan helpen. Om je hart te luchten. Om nieuwe inzichten op te doen. Om praktisch advies te krijgen.

Hulp zoeken is niet eenvoudig. Het idee eerst je hele verhaal te moeten doen om daarna vast te zitten aan een uitgebreide behandeling kan bijvoorbeeld een drempel vormen. Dat is zonde want vaak heb je geen heel traject nodig.

Al sinds Freud bestaat therapie in meer dan de helft van de gevallen maar uit één sessie. De meeste mensen blijken daar in de huidige situatie genoeg aan te hebben.

Met dit gegeven als uitgangspunt is Single Session Therapy ontwikkeld: een methode om alles uit die ene sessie te halen.

Met een stevige structuur, focus, en de hulp van een ervaren en empathische psycholoog is één sessie vaak genoeg om weer verder te kunnen.

De One Session Coaches

Onze flexibele, pragmatische benadering vereist een solide, brede theoretische basis en een ruime ervaring met verschillende behandelmethoden. Onze coaches zijn universitair geschoolde psychologen met: minimaal 5 jaar ervaring en brede vervolgopleiding. Bij One Session kun je er dus zeker van zijn dat je gesprekspartner de bagage heeft om je echt verder te helpen in een sessie.

‘Ik zoek een oplossing voor de huidige situatie, geen langdurig zelfonderzoek.’

In onze online agenda boek je zelf een sessie op het moment dat het jou past. Voor jezelf of samen met je partner. Je kiest de sessie die je nodig hebt (individueel, relatie of werkgerelateerd) en de coach.

SST-Coaching voor als je...

even niet meer weet hoe het verder moet.
een goede oplossing wil voor een urgent vraagstuk.
niet lekker in je vel zit en niet precies weet wat je dwars zit.
voor een belangrijke keuze of uitdaging staat.
wilt investeren in je professionele ontwikkeling.
wilt investeren in je relatie.

Ervaringen van cliënten

"Het is heel fijn om direct aan de slag te gaan. Met een minimale investering, ook in tijd, word je echt op weg geholpen. Het uur werd echt ten volle benut. De sessie heeft mij weer het gevoel gegeven dat ik in control ben. Dat ik zelf dingen kan veranderen."

"Heldere analyse van mijn probleem. De sessie helpt me om met vertrouwen door te gaan. Nuttiger gesprek dan ik vantevoren had ingeschat!"

"Wat mij het meest hielp in de sessie was het invoelen. De sessie heeft mij een duwtje de juiste kant op gegeven. Echt fijn."

"Wat mij hielp is het kanaliseren van het probleem en de praktische handvaten. Ik heb helder gekregen waar mijn probleem ligt en wat ik daar aan kan doen. Maar ook wat vooral niet."

"Nice! Ik had echt een goed gesprek met haar. Ze kon mij in zo’n korte tijd goed doorgronden een heeft een aantal waardevolle tips gegeven."

"De dynamiek die onstond door iets wezenlijks te willen bereiken in 1 sessie heb ik als zeer doeltreffend ervaren. De sessie heeft me geholpen om me inzicht te geven in waar het nou werkelijk pijn doet. En wat ik kan doen om daar zelf verder mee aan de slag te gaan."

Hoe wordt One Session ontvangen?

"Wat een goed en vooral nodig concept. Er wordt op een perfecte manier ingespeeld op de disbalans in vraag en aanbod van de psychologie. In de turbulente wereld van nu, waarin steeds meer mensen verdwaald raken of vastlopen, loopt de vraag naar snellere deskundige hulp toe. One Session verkort de weg naar een oplossing; geen traditioneel lang traject vooraf en vervolgens een langdurige behandeling, maar direct aan de slag met direct resultaat. Ik ben ervan overtuigd dat Helen en haar team One Session tot een succes gaan maken en op die manier meer mensen sneller zullen gaan helpen."

"Denk dat je een grote drempel wegneemt bij mensen met therapie vrees. Wie wil er nou niet een sessie op zijn tijd.. en wellicht opent dat velen de ogen voor het nut van jullie werk en het belang ervan voor henzelf, en krijg je aldus veel repeat customers. Heel zinvol en zeker in deze tijd!"

“Baanbrekend in de huidige ontoegankelijke wereld van een psychologisch consult. Eindelijk een heldere, intelligente en makkelijke toegang tot top-psychologen. Daar is heel veel behoefte aan en hoe mooi dat jullie hiermee ook een bijdrage gaan leveren om de maatschappij geestelijk wat meer in balans te krijgen. Is heel hard nodig.”

1

Kies jouw sessie en boek direct online in onze agenda.

Je betaalt veilig met mollie. Je betaalt per sessie (€ 249.00 excl. btw). De sessie duurt een uur.
Hier vind je meer informatie over onze tarieven.

2

Volg de link naar de videocall in de bevestigingsmail.

Meer informatie over de video-call en hoe je kunt testen of alles werkt, vind je hier.

3

Geef jezelf de tijd om je goed voor te bereiden op de sessie.

Je kunt hier lezen wat je kunt doen om het meest uit je sessie te halen.

ONE SESSION

single session therapy